握力測定・・・記録伸びず～それだけ日記～

2024年12月5日

ほそぼそと続けております。
ほそぼそ過ぎたかもしれん。

　撮影に使ったカメラ⇩

◆測定結果

11月　右手　54.7㎏
12月　右手　52.7㎏

-2.0㎏

11月　左手　52.1㎏
12月　左手　53.6㎏

+1.5㎏

今月の結果について

正直なところ横ばい状態です。
もう少しハードに鍛えないと強くなりそうにないです。
言い訳ですけど指がまだ完治してない事もあり、ぬるま湯につかってました。

反省。

昭和の男は気合いと根性です。

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