日記・記録 2025年5月の握力測定 ~それだけ日記~ 2025年5月10日自重トレーニングでないですが器具を使わないトレーニング継続中です。■今月の測定結果右手 57.0㎏前回 53.5㎏ +3.5㎏左手 53.6㎏前回 55.1㎏ -1.5㎏今月の結果について右手が57㎏に到達い... 2025.05.10 日記・記録